Теперь надо во что бы то ни стало добиться одного: закрыть глаза, которые раскрылись наполовину. (с)
Распорядок дня:
проснуться, сделать зарядку, попить кофе;
пойти на работу, немного поработать, взяться за книгу и словить паническую атаку;
работать дальше (с перерывом на обед, разумеется, во время которого можно находиться и вовсе дома, при этом не употребляя пищу);
ближе к вечеру можно словить еще один какой-нибудь припадок и думать, не выйти ли покурить, чтобы успокоиться, а там можно и домой, делать свои маленькие незначительные делишки и идти спать.

Мысль: носить с собой блокнот для записи мыслей. То, что приходит в голову, слишком быстро исчезает.

Закинула плед, который не стирала более полугода, в стиралку, предварительно очистив его от излишков шерсти. Несчастный плед моей мертвой кошки. Забыла принять таблетку с утра, а уже и поздно.